相机使用手动对焦使用取景器取像时取景器下面的绿色对焦点总是不停的光烁很难使用它不闪烁怎么办

补充说明：具体情况是这样的，我的相机尼康D3100，取景器最下面我们可以看到光圈、快门以及曝光是否合适的信息。并有个绿点，说明书上说如果绿点闪烁说明对焦没有对准，只有绿点不闪烁时说明对焦对好了，可是我在调对焦时看着取景器中拍摄的主体是清楚的，可是发现那个绿色的对蕉点还时闪烁，有时要调好久才不闪烁，感觉真的很难。所以我要问以下问题： 一：那个绿色的点如何让它很好的调节为不闪烁呈亮的状态？ 二：取景器有11个对焦，不是用对焦环调清晰不是就好了吗？为什么还要兼顾那个绿色的点？