徒步旅行川藏线都需要带那些装备路上需要注意什么

证件:身份证、边防证、银行卡、现金等 现金及卡最好分开装 。日常用品:背包背包防雨罩、背囊随身小腰包、小包包大包放车上，小包玩时背、防水袋、雨具、垃圾袋、水壶、地图功略、笔纸、 保暖御寒衣物建议冲锋衣裤、抓绒衣裤、快干衣裤、T恤、遮阳帽、长裤、内衣裤或一次性内衣裤、方便拖鞋或凉鞋、厚棉袜、防滑的登山鞋 、睡袋据说住宿条件差，保洁保暖指南针、饭盒餐具等。洗漱用品:毛巾、洗面奶、沐浴露最好散袋装，瓶装会有高原反应、牙刷、牙膏、香皂或洗衣粉、塑料口杯、湿纸巾、卷纸、面巾纸、口杯、水壶保温最好、干净塑料袋。防护品:防晒霜50SPF以上、太阳镜下雪就很有用了，最好雪镜、防风保暖帽子、围巾、头巾、手套、口罩、保湿喷雾、润唇膏、护肤油。电器类:手机备用电池、照相机、充电电池和充电器、备用电池、镜头纸、MP3及U盘、数码伴侣、电筒 、头灯及备用电池、电动刮胡器。食品:高能食物巧克力、牛肉干、葡萄干、压缩饼干、沙琪玛口香糖、维C糖、罐头、方便面、火腿肠、榨菜、水果。药品:感冒药板兰根、白加黑、百服宁、散列痛等退烧止咳类、抗生素、外伤药云南白药、创可贴等、高原用药高原安、西洋参含片、肌苷口服液、红景天胶囊、ATP、氧气瓶、维生素金施尔康、善存片、VC泡腾片、头痛药镇定类、胃肠药泻痢停、黄连素、胃药、阿司匹林解热镇痛、降低血液黏度、其他抗过敏药、黄连素、清凉油、晕车药、风油精、伤湿止痛膏、眼药水与膏、高锰酸钾、药棉、纱布、绷带。