请问怎么样稳定拍摄镜头

1、拍摄时尽量屏住呼吸；
2、将摄像机机身靠近头部，作一支撑。
3、站稳，将目镜尽力靠近额头，顶住，也能起到一定的稳定作用；
4、少用推拉摇移，开启相机的防抖功能；
5、左手扶住镜头，右手握稳机身，将双臂自然贴紧身体，注意双肩不要耸起，那样的话时间久了就会感到双肩酸痛，反而抖动得更厉害；条件允许的话将身体靠在固定物体上，或者是坐在地上。
6、有条件的话给相机加装一个三脚架，再配上一个镜头架就可以了。
7、你用的如果是135相机，还需要注意一点就是快门按动的瞬间，照相机光板的高速运动也会造成机身的抖动；所以建议你将光圈变大，最大限度的加大快门速度；也就是说光板打开的时候，快门处于开启状态，会产生一次震动，但当光板落下的时候，快门已经关闭；即使产生震动也不会影响画面的质量，正所谓“两害相遇取其轻”。