单反的长焦端(200mm)无论多快的快门都必须开VR吗如果不是必须的那么至少要达到多快的速度而不用开vr

当然不是必须开VR，用三脚架或者稳固的支点时开防抖反而起负作用。

快门一般有个换算方式，就是快门是焦距的反比，也就是200MM焦距要在1/200秒以上才不会虚，这叫安全快门。
不过在APS画幅上，焦距还有个转换系数，佳能1.6尼康1.5，如果是尼康200MM就成了300MM，那安全快门就成了1/300。
不过对于新手而言，由于缺少经验和技术，建议将安全快门再提高一点。另外开启VR一般可以降低至少两档快门（这个根据各家的防抖技术）

另外注意达到200M以上的镜头普遍较重，像爱死小白和小竹炮都在1.6公斤以上，长时间手持很容易抖，不配三脚架使用很难出片。