关于数码相机手动曝光的问题高手请指点

我看，在那种环境下的两次曝光是指：用闪光灯的同时延长曝光时间，用闪光灯是为了使近处的人物正常曝光，而长的曝光时间又可以让较暗的背景充分曝光。用夜景做为背景时就需要这种方式。比如，打开闪光灯，使用大的光圈，人要稍远一点（以防景深过小），把ISO开到200或400或更高（看多少噪点你可以接受了），曝光时间用1/10秒或更低（用三角架或其它支撑）。我就常这么干，我的相机ISO只好用200，用400的话就花得不行了，速度1/8秒、2.8光圈，把相机按在栏杆上拍，呵呵，拍得很漂亮呢！要点：1）提醒被拍摄者，在闪光之后保持1秒别动；2）要防红眼！